Balın Covid-19 Virüsüne Karşı Etkisi

Tüm insanlık  2020ve 2021  Yılını  koronavirüs hastalığıyla savaşarak geçiriyor.  Dünyamız bugüne kadar pek çok salgın hastalık geçirdi , ancak hiçbir mikrop yaygın olarak  bu denli tüm insanlığı etkileyemedi. Her devlet kendi gücü oranında koronavirüs mikrobuyla baş etmek  için var gücüyle uğraş veriyor. Nitekim Sağlık Bakanlığımız ilk başlarda pandemiden korunmanın  14  kuralını açıkladı ve bizlerin bu kurallara uymasını istedi. Şimdilerde ise, maske-mesafe ve hijyen olarak bu kurallar 3 madde de toplanmış durumda.

Elbette devletler  bu sinsi mikrobun daha fazla ülkelerine  zarar  vermesini istemiyor. Lakin ortaya çıkacak ağır faturanın bedelini yıllarca ödemek zorunda kalacaklar.

Şayet bu mikroba karşı verilen savaşı  kazanmak istiyorsak devletlerin yanında , toplum olarak bizlerinde üzerimize  düşen bazı görevleri yapmamız  gerekiyor.

Şu ana kadar çıkartılan bazı aşılar hariç , coronavirüsün bilinen % 100 tadavisi  söz konusu olmamıştır. Ancak bazı gıdaların ve uygulamaların bu virüse karşı etkili olduğu yönünde değişik bilgilere ve spekülasyonlara devamlı olarak şahit oluyoruz.

Bugüne kadar herhangi bir gıdanın koronavirüse karşı kesin çözüm oluşturduğu yönünde bilimsel bir kanıt mevcut değildir. Ancak, tüm uzmanların üzerinde uzlaştığı bir gerçek var ki,  Vücudun bağışıklık sistemi güçlü olan kişilerin koronavirüs hastalığına yakalanma olasılıkları düşük olduğu gibi yakalansa bile  daha çabuk  atlattıkları gerçeğidir. İşte tam da burada balın önemi bir kez daha ortaya çıkmaktadır.

Bağışıklık sistemi vücudun doğal "savunma" mekanizmasıdır.  Dolayısıyla bu hastalığa karşı yapılması  gereken  en önemli şeylerden birisi vücudun bağışıklık sistemini güçlü tutmaktır.  Bu durum bizler  için maliyeti yüksek ve  zor bir iş gibi görünse de,  koronavirüs  mikrobuyla  savaşmaktan daha kolay ve  mantıklıdır.

Bağışıklık sitemini güçlendiren bazı şeyler

• Doğal ve taze gıdalarla dengeli beslenmek
• Her gün en az 2 litre alkali su içmek.
• Her gece yeterince uyku uyumak (ortalama  7-9 saat)
• Haftada en az 5 kez düzenli egzersiz yapmak ya da tempolu yürümek

Vücudun bağışıklığını zayıflatan  şeyler

• İşlenmiş gıdalarla beslenmek
• Şekerli ve hamurlu gıda tüketmek
• Stres
• Hareketsiz yaşam

 Vücudun bağışıklık sistemini  beslemek ve güçlendirmek söz konusu olduğunda diğer tüm yiyecekleri geride bırakan bir gıda var ki , o da doğal bal dır. Yaklaşık bir ay süresince her gün düzenli olarak bir bardak ılık suya karıştırılmış ve kahvaltıdan 30 dakika önce içilen bir çay kaşığı doğal bal şerbeti, bağışıklık sistemini güçlendirmeye çok büyük etki yapar. Ilık suyla şerbet yapılarak içilen  bal kısa sürede kana geçerek gerekli etkiyi gösterir.

Doğal  bal gibi , vitamin, mineral, antioksidan, enzim ve diğer besinleri üzerinde barındıran başka hiçbir gıda yoktur. Bu sonucu ortaya koyan binlerce bilimsel çalışma yapılmıştır.

Elbette ki biz burada balın koronavirüs  (COVID-19)’ a  karşı  bir ilaç ve kesin çözüm olduğunu söylemiyoruz. Ancak düzenli bir şekilde tüketilecek doğal balın vücudumuzun bağışıklık sistemini güçlendireceğini ve hastalığı yenmede mükemmel bir yardımcı  güvenle söyleyebiliyoruz.

                Sağlıklı ve güvenli bir yaşam sürmeniz dileğiyle.

Artvin Arıcılık

Ekim-2020